Programa de pérdida de grasa y Programa de ganancia muscular
En Kinaxis pautamos soluciones orientadas a la pérdida de grasa corporal (déficit calórico) siempre acompañadas por un planing de entrenamiento para evitar la pérdida de masa muscular, de forma que la pérdida de peso se haga de forma gradual y global, sin que nuestro cuerpo se resienta.
Por otra parte, con nuestro Programa de ganancia muscular, nos basamos en los tres pilares básicos de alimentación, entrenamiento y descanso para plantear una buena alimentación y unos buenos entrenamientos enfocados a la hipertrofia y fuerza.
